YOGA & PILATES

Calma tu mente, mejora tu salud y condición física con la clase que más se adapte a tus necesidades. La palapa de Albatros Suites es un oasis de paz en medio del bullicio de la isla. El lugar ideal para poder disfrutar de la práctica que más se adapte a tus necesidades.

– Hatha Yoga: Un estilo tranquilo en el que se mantienen las posturas por varias respiraciones con el fin de profundizar en la postura y fortalecer la conexión mente-cuerpo.

– Vinyasa Yoga: Estilo fluido que te sumerge en un flujo energético y mental, puede ser suave o intenso.

– Pranayama Yoga: Técnicas de respiración y control de la energía vital.

– Pilates: es un método de ejercicio y movimiento físico. Su objetivo es fortalecer y equilibrar cuerpo y mente realizar con un número de movimientos determinados con una mayor precisión.

DURACIÓN: 1.30 hora

INCLUYE: Profesor certificado, mat y agua

NO INCLUYE: propinas

DÍAS DE OPERACIÓN: todos los días bajo previa reserva de 24 horas

POLÍTICA DE PAGO Y CANCELACIÓN: depósito del 50% para confirmación de la reserva. Cancelación gratis hasta 48 horas antes de la práctica. No show se cobrará el 100% de la práctica.

Clases grupales: $300 pesos por persona (minimo 3 personas)
Clases privadas: $1000 pesos por persona